"...dan menunjuki orang-orang yang bertaubat kepada-Nya, (yaitu)
orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan
mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi
tenteram." (QS. al-Ra'd [13]: 27-28)
Salah satu manfaat berdzikir adalah hati menjadi tenteram. Saya tidak
akan memberikan komentar panjang lebar, namun cukup dirasakan. Manakala
hati sedang gelisah, cobalah ambil air wudhu. Kemudian shalat hajat dua
rakaat. Selanjutnya, duduklah dengan tenang sambil melantunkan
bacaan-bacaan dzikir. Resapilah maknanya dan hilangkan beban yang
memberatkan diri. Terus ucapkan lafal-lafal dzikir itu. Insyaallah hati
akan lunak, lembut, tenang, hingga akhirnya ketenteraman akan
menghampiri.
Lebih terasa lagi manfaat ini ketika kita sedang marah atau kalut. Saat
menghadapi situasi semacam itu, cobalah diam sesaat. Hilangkan pandangan
kita kepada dunia. Hilangkan semuanya, termasuk diri kita. Rasakan
kekosongan, lepaskan beban duniawi. Dalam kekosongan semacam itu,
sebutlah nama Tuhan dalam hati. Cukup dalam hati sambil mengatur nafas.
Dzikir yang kita baca dalam hati itu akan mengisi diri yang telah kita
kosongkan. Kekalutan atau emosi akan reda karena terisi kelembutan yang
diberikan Allah Ta'ala. Kita telah menghadirkan Dia, kita pula yang
meraskaan kenikmatan bersama-Nya.
Wallahu a'lam
0 comments:
Post a Comment